GUTTETURN
I MIDTBYEN
På våre guttepartier garanterer vi guttetrenere og trening i gutteapparater. Her skal vi skape mestringsglede og økt selvfølelse gjennom trening av grunnleggende turn og basiselementer på alle nivåer. Vi vektlegger vi basis og grunnelementer som vil gi et godt grunnlag for innlæring av vanskeligere elementer i alle apparater. I apparatene hopp, matte, trampet, trampoline, tumbling, skranke, bøyle, svingstang og ringer øver vi på elementer som; sving, vipp, kipp, ruller, håndstående, hjul, araber, bro, stift, salto og flikk-flakk.
Det er mulig å melde seg på opp til 3 dager pr. uke
Semesteret starter i uke 36 og avsluttes i uke 50
Pris pr. semester: fra kr 2150,-
Påmelding for nye medlemmer til høstens grupper åpner 17.juni kl 1200
TURN
I MIDTBYEN
På våre 1.-4. klassepartier skal vi skape mestringsglede og økt selvfølelse gjennom trening av grunnleggende turn og basiselementer på alle nivåer. Vi vektlegger basis og grunnelementer som vil gi et godt grunnlag for innlæring av vanskeligere elementer i alle apparater. I apparatene hopp, matte, trampet, airtrack, skranke, bom, bøyle, svingstang og ringer øver vi på elementer som; sving, vipp, kipp, ruller, håndstående, hjul, araber, bro, stift, salto og flikk-flakk. Vi legger opp treningen slik at alle skal få utfordring på sitt nivå. Det er mulig å melde seg på tre dager pr.uke.
Semesteret starter i uke 36 og avsluttes i uke 50
Pris pr. semester: fra kr 2150,-
Påmelding for nye medlemmer til høstens grupper åpner 17.juni kl 1200
TURN MED TRAMPOLINE
I GRANÅSEN
På våre 1.-4. klassepartier skal vi skape mestringsglede og økt selvfølelse gjennom trening av grunnleggende turn og basiselementer på alle nivåer. Vi vektlegger basis og grunnelementer som vil gi et godt grunnlag for innlæring av vanskeligere elementer i alle apparater. I apparatene hopp, matte, trampet, trampoline, fastrack(langtrampoline), skranke, bom og ringer øver vi på elementer som; sving, vipp, kipp, ruller, håndstående, hjul, araber, bro, stift, salto og flikk-flakk. På trampolinedelen av treningen, legger vi opp til at alle skal få ett godt utgangspunkt til å lære saltoer og andre elementer i trygge omgivelser. Under treningen skal alle få utfordring på sitt nivå.
Semesteret starter i uke 36 og avsluttes i uke 50
Pris pr. semester: kr 2150,-
Påmelding for nye medlemmer til høstens grupper åpner 17.juni kl 1200
PARATURN
I MIDTBYEN
Vi tilbyr paraturn for barn og ungdom i alderen 3-16 år. dette er et parti med ekstratilrettelegging for barn og ungdom med spesielle behov.
På trening jobber vi med grov- og finmotoriske øvelser i våre apparater. Dette innebærer blant annet øvelser som å hoppe, henge, klatre, balansere og rulle. All undervisning er tilpasset hver enkelt gymnast sitt nivå. Vi vil dele i grupper etter alder på partiet.
Vi ønsker at en foresatt/ledsager er med i aktiviteten i starten, til gymnasten eventuelt føler seg trygg nok til å delta i treningen alene. Foresatt/ledsager må være i nærheten.
Semesteret starter i uke 36 og avsluttes i uke 50
Pris pr. semester: Fra kr 1950,-
Påmelding for nye medlemmer til høstens grupper åpner 17.juni kl 1200
PARKOUR
I MIDTBYEN OG GRANÅSEN
Parkour er kunsten å overkomme hindringer så smidig som mulig. Denne bevegelsen skal være Trygg: Det er alltid alternativer tilpasset ditt eget ferdighetsnivå. Effektiv: Den perfekte gjennomføringen av teknikkene skal føre til at man har like mye eller mer fart og energi etter “trikset”. Flytende: Dette handler om å koble sammen triksene, slik at flere triks sammen ser ut som en bevegelse. Her lærer man også Freerunning, som er likt Parkour bortsett fra at man ikke nødvendigvis må komme seg fremover, men heller lage egne triks. Vi tilbyr både utendørs og innendørs kurs
Semesteret starter i uke 36 og avsluttes i uke 50
Pris pr. semester: 2150
Påmelding for nye medlemmer til høstens grupper åpner 17.juni kl 1200
"TURN ETTER SKOLETID" NYHET!
I MIDTBYEN
"Turn etter skoletid" er et treningstilbud for barn og unge fra 4 - 7 klasse. Her kan barna komme rett fra skolen til leksehjelp, enkel servering av mat og treing i turnhallen. åpningstiden er fra kl. 14:00 - 16:15 hver onsdag og torsdag. Aktivitetene er ledet av våre faste hovedtrenere. Treningen vil forgå i våre to turnhaller. Tilbudet er åpent i 16 uker, fra uke 35 - 50 Det er ingen trening ii høstferien
Pris pr semester kr 4000 - delbetaling, 1000,- pr. mnd
Påmelding for nye medlemmer til høstens grupper åpner 17.juni kl 1200